スマートガネデン乳酸菌で美味しく食べてスッキリボディ!

更新日:

女性に多い悩みが便秘ですよね。

慢性的な便秘でお腹もぽっこりとしてしまいがち。でも諦めてはいけない気がする!

便秘解消とダイエットの両立が出来る、スマートガネデン乳酸菌の出番です。

s-P1260089

何かと話題の腸内フローラを見直しましょう。

 

 

ダイエットと乳酸菌の関係

乳酸菌ってなんとなく健康に良さそうなイメージですが、ダイエットにはどんな効果があるんでしょうか。

 

乳酸菌は腸内の悪玉菌を抑制して善玉菌を増やしてくれますから、腸内環境を整えるには欠かせない成分になります。

 

善玉菌が優位であれば腸の働きはスムーズとなり、便秘解消や肌荒れも解消出来ます。

また免疫力を上げる効果もあるため、基礎代謝が上がり脂肪を燃焼してくれます。

 

ただ悪玉菌と善玉菌である乳酸菌にはたくさんの種類があり、相性が良いものでないと抑制させる効果はありません。

出来るだけ多くの種類の乳酸菌を身体に取り入れる事が大切になります。

 

スマートガネデン乳酸菌には23種類もの乳酸菌が含まれています。

これだけの種類が入っているサプリはあまりないんですよね。

さらにアミノ酸の吸収を高める働きがあるので、ダイエットにはもってこいと言えます。

 

 

スマートガネデン乳酸菌の成分とおすすめポイント

スマートガネデン乳酸菌はアメリカのガネデン社が開発した物です。新しい乳酸菌なんですよね。

 

アメリカではボディメイクの乳酸菌とまで呼ばれているんだそうですよ。

 

23種類の乳酸菌の他にもダイエットに効果がある必須アミノ酸も配合されています。

成分表示を見てみましょう。

s-P1260101

オリゴ糖に大豆ペプチドに、乳酸菌、乳酸菌、乳酸菌!(^^)!

余計な物は含まれていない感じですよね。

 

ロイシン・イソロイシン・バリンというのが必須アミノ酸になります。

このアミノ酸は体内で作る事が出来ず、食べ物から摂取するしか方法が無い物なんですよ。

 

この乳酸菌とアミノ酸がタッグを組む事で、脂肪燃焼を促進させるという訳です。

 

スマートガネデン乳酸菌を飲んでみます

 

s-P1260088

紅白の印象的なパッケージで届きました。

s-P1260087

整列~みたいな感じできちんと入っています。

s-P4170155

 

商品と一緒に冊子も入っていました。

s-P1260090

なぜ太る人と太らない人がいるのか、この乳酸菌はどのような働きでダイエットをサポートしてくれるのか、いろいろなスマートガネデン乳酸菌についての解説が載っています。

s-P4170154

ページの上部端にコアラが止まっています。ヒントをもらったから?なのかな(^-^

s-P1260089 (2)

中身は白くてサラサラの粉末です。匂いは何も感じません。

水なしでも飲めるそうなんですが、ちょっと抵抗がありますよね・・・。

ちょっとずつ舐める感じでしょうか(^-^)

味はそのままだとヨーグルトのような酸味と微かに甘さも感じます。

 

私はコーヒーに入れて飲んでみましたが味はいつものコーヒーのまま!

何か入れたというような味はしませんでした。

※飲み物が熱いとせっかくの生きた乳酸菌が死んでしまうのでアイスか少し冷えたものに入れてくださいね。

 

どんな飲み物に混ぜてもOKですし、ヨーグルトなどのデザートに混ぜるのもおすすめです。発酵食品との相性が良いので、朝食の習慣にしても良さそうですね。

 

飲み物も野菜ジュースやスムージーなど食物繊維が多い物でも選びませんから、食卓に置いておけば好きな物に混ぜるだけなので簡単です。

 

スマートガネデン乳酸菌を飲んでみた感想

そのままでも美味しいですし飲み物に混ぜても味が変わらないので、続けやすいと思います。粉末も軽く混ぜるだけですぐに溶けました。

混ぜる物を選ばないのが有り難いですよね。

 

乳酸菌は40℃が最も繁殖しやすい温度になりますが、それ以上では生きたまま腸には届けられません。

効果が全くなくなるという訳ではありませんが、せっかくなら生きたままを届けたいですよね。

冷たい飲み物かぬるい程度の物に混ぜると良さそうです。

炭酸にも弱いので、炭酸飲料には避けたいですね。

飲むタイミングも決りはありません。

「朝食の時に飲む」など自分で習慣づけて決まった時間にしておくと飲み忘れが防げます。

 

スマートガネデン乳酸菌のお得な購入方法

スマートガネデン乳酸菌の公式サイトに行くとお得な美トクコースがあります。

初回限定で1箱1か月分が税込540円で購入出来ます。

 

ただ定期コースなので、初回を除き2回以上の継続条件があります。2回目からは通常価格の10%OFFで3960円になりますので注意してくださいね。

 

30日間の返金保証がありますから、定期コースとはいえ安心して購入が出来ますよ。

 「スマートガネデン乳酸菌」公式サイトはこちらから

-ダイエット, ダイエット食品・お茶, 健康, 健康食品・お茶
-,

Copyright© 健康の作り方 , 2018 All Rights Reserved.